Клиника восстановительной медицины
Проспект Победы, 90
8 (843) 225-03-33
8 (843) 225-03-09
Пн-Пт 8:00-20:00
Сб-Вс 9:00-17:00
Сафиуллина, 5
8 (843) 225-20-30
Пн-Пт 8:00-19:00
Сб 9:00-14:00

Массаж

Запишитесь онлайн на прием к специалисту
Записаться
Задайте вопрос администратору
Задать вопрос

О специалисте

В 80-е я впервые начал изучать технику массажа. В то время, в Советском Союзе отношение к нему было сугубо техническое. Но уже тогда я понимал, что настоящий массаж должен нести в себе нечто большее. Сложность заключалась в том, что тогда найти недостающее звено было не то что трудно, а на грани невозможного. И я начал искать, как тогда казалось, “невозможное”, ставя себя в ситуации, где бы требовался особый подход. Так началась моя работа в лечебно-восстановительном центре “Як Таш”, где приходилось иметь дело с людьми, которым было необходимо восстановление после катастроф и аварий, а также с людьми страдающими от недугов связанных с опорно-двигательным аппаратом. К таким пациентам явно нельзя было подходить только лишь с технической стороны, но вкладывать нечто большее - душу и сердце. В дальнейшем это переросло в уникальный синтез традиционного массажа с применением некоторых индийских техник, что стало эффективным средством восстановления не только физического но и энергетического здоровья.
В 2007 году я приехал в ЮАР по приглашению университета города Дурбан в качестве тренера по фехтованию. Я продолжал свою практику используя массаж как средство для восстановления спортсменов после тяжёлых физических нагрузок и чемпионатов. Там же поступил в академию “The Camford Academy” окончив которую получил международную лицензию по шведскому массажу, родоначальнику европейской теории и практики в этой области. Всё это помогло мне развить и дополнить свою технику новыми приёмами.
Благодаря такому опыту у меня появилась возможность объединять различные методики в один уникальный способ восстановления и омолаживания организма при помощи массажа.

Ведущие направления специалиста

  • Шведский массаж. Данный вид массажа производится сильно и глубоко. Его техническая задача состоит в разминании уплотнений и в вытяжении и разрыхлении сосудисто-нервных пучков и мышц. Шведский массаж - умственный, диагностический, где пальцы служат как бы глазами массирующего.
  • Фейслифтинг (массаж лица). Фейслифтинг – это вид массажа, который поможет возвратить молодость и красоту коже вашего лица.
  • Массаж головы и лица. Лечебный массаж головы улучшает трофическую функцию, обменные и регенерационные процессы, проводимость нервов, доставку кислорода и питательных веществ к каждой клетке тканей головы.
  • Релаксирующий массаж. Самым лучшим средством для избавления от мышечных напряжений и симптомов хронического переутомления является релаксирующий массаж. Его главное назначение - избавление человека от стресса. Эта цель достигается посредством использования массажистом специальной техники. В её основе лежит одновременное воздействие на мышцы и суставы человека, а также на его головной мозг. Одной из важных составляющих релаксирующего массажа является использование ароматических масел.

О массаже

Массаж - это совокупность приемов механического дозированного воздействия в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или другую среду. Массаж может быть общим и местным. В зависимости от задач различают следующие виды массажа: гигиенический (косметический), лечебный, спортивный, антицеллюлитный, баночный, стоун-массаж.

Гигиенический массаж

Этот вид массажа - активное средство профилактики заболеваний, сохранения работоспособности. Он назначается в форме общего массажа или массажа отдельных частей тела. При его выполнении применяют различные приемы ручного массажа, специальные аппараты, используется самомассаж (в сочетании с утренней гимнастикой) в сауне, русской бане, ванне, под душем. Одна из разновидностей гигиенического массажа - косметический - проводится при патологических изменениях кожи лица и как средство предупреждения ее старения.

Лечебный массаж

Этот вид массажа является эффективным методом лечения разнообразных травм и заболеваний. Различают следующие его разновидности:

  • классический - применяют без учета рефлекторного воздействия и проводят вблизи поврежденного участка тела или непосредственно на нем;
  • сегментарно-рефлекторный - выполняют с целью рефлекторного воздействия на функциональное состояние внутренних органов и систем, тканей; при этом используют специальные приемы, воздействуя на определенные зоны - дерматомы;
  • соединительнотканный - воздействуют в основном на соединительную ткань, подкожную клетчатку; основные приемы соединительнотканного массажа проводят с учетом направления линий Беннингофа;
  • периостальный - при этом виде массажа путем воздействия на точки в определенной последовательности вызывают рефлекторные изменения в надкостнице;
  • точечный - разновидность лечебного массажа, когда локально воздействуют расслабляющим или стимулирующим способом на биологически активные точки (зоны) соответственно показаниям при заболевании либо нарушении функции или при боли, локализованной в определенной части тела;
  • аппаратный - осуществляют с помощью вибрационных, пневмовибрационных, вакуумных, ультразвуковых, ионизирующих приборов; применяют также разновидности баро-, электростимуляционного и других видов массажа (аэроионный, различные аппликаторы);
  • лечебный самомассаж - используется самим больным, может быть рекомендован лечащим врачом, медсестрой, специалистом по массажу, ЛФК. Выбираются наиболее эффективные приемы для воздействия на данную область тела.

Спортивный массаж

Этот вид массажа разработан и систематизирован проф. И.М. Саркизовым-Серазини.

Соответственно задачам выделяют следующие его разновидности: гигиенический, тренировочный, предварительный и восстановительный.

Тренировочный массаж проводится для подготовки спортсмена к наивысшим спортивным достижениям в более короткое время и с меньшей затратой психофизической энергии. Используется во всех периодах спортивной подготовки. Методика тренировочного массажа зависит от задач, особенностей вида спорта, характера нагрузки и других факторов.

Предварительный массаж применяют для нормализации состояния различных органов и систем спортсмена перед предстоящей физической или психоэмоциональной нагрузкой.

В зависимости от задач различают следующие виды предварительного массажа:

  • разминочный - перед учебно-тренировочным занятием или выступлением на соревнованиях, когда необходимо поддержать и повысить тонус организма, учитывая при этом специфику вида спорта;
  • согревающий - при охлаждении организма или отдельных частей тела спортсмена, используя при этом различные растирания, мази (финалгон, дольпик, слоанс, эфкамон, никофлекс и др.);
  • мобилизующий - для мобилизации всех ресурсов организма спортсмена - физических, психических, технических и др. - в сочетании со словесным внушением;
  • тонизирующий (возбуждающий, стимулирующий) - в случае необходимости (подавленное, заторможенное состояние, апатия);
  • успокаивающий (седативный) - когда спортсмены находятся в состоянии повышенной возбудимости или предстартовой лихорадки.

Мягкий поверхностный массаж

Этот вид массажа предполагает использование различных приемов, воздействующих на кожу и поверхностные мышцы и ткани, чтобы облегчить боль и снять напряжение. Прикосновения помогают улучшить циркуляцию крови и повысить жидкостный обмен между тканями. Такие разновидности массажа, как шведский, спортивный, лимфатический и физиотерапевтический, особенно хорошо подходят для этих целей, поскольку воздействуют на анатомию и физиологию тела, восстанавливая жизненные силы и обеспечивая полную релаксацию.

Холистический массаж также работает с мягкими тканями тела, но его главной целью является физиологическая релаксация. Здесь преобладают усыпляющие поглаживания, убаюкивающие мозг, успокаивающие нервную систему, возвращающие ощущение равновесия и снимающие тем самым внутреннее напряжение. Дарящие энергию прикосновения и атмосфера заботы и доброжелательности во время сеанса массажа рассматриваются как главное средство преображения. Холистический сеанс может также комбинировать приемы терапевтического и лечебного массажа, но все-таки его главной целью остается расслабление тела и мозга.

Глубокий массаж тканей

Цель глубокого массажа тканей - восстановление структурной целостности и баланса внутри тела путем снятия хронического напряжения, образовавшегося из-за напряжения глубоко расположенных мышц и приводящего к нарушению осанки и затруднению движений. Приемы этого массажа воздействуют большей частью на соединительные ткани, или фасции, окружающие, связывающие и поддерживающие все внутренние структуры организма, в том числе скелетные мышцы, кости, сухожилия, связки и органы. Подобное напряжение во всем теле является, как правило, следствием травмы, привычной плохой осанки или сдерживания эмоций.

Глубокий массаж тканей воздействует на фасции при помощи растирания и растягивания, убирая блокаду, препятствующую перемещению потока энергии жизненной силы по всему телу. Этот массажа требует профессиональной подготовки и глубоких знаний в области анатомии и физиологии. При глубоком воздействии на ткани и проникают в тело глубже, чем при поверхностном массаже, и массажист должен работать с огромной осторожностью и терпением, а пациент должен быть подготовлен и расслаблен. Причиняя ненужную боль в попытке избавить тело от напряжения, вы действуете контрпродуктивно: нейромышечным ответом тканей станет защитное сокращение.

Глубокий массаж тканей, как правило, предполагает серию не менее чем из десяти сеансов, чтобы сбалансировать и правильно настроить организм. В процессе избавления от хронического напряжения дыхание становится глубже, и к человеку возвращаются жизненные силы и чувства. Эмоции и воспоминания, скованные броней напряженных мышц, смогут наконец вырваться на свободу. Тому, кто практикует глубокий массаж тканей, важно осознавать психосоматическую связь между эмоциями и физическим напряжением и помнить о том, что под самыми защищенными участками тела расположены наиболее уязвимые места.

Глубокий массаж предполагает использование пальцев рук, костяшек пальцев и предплечий, чтобы растягивать фасции и работать с ними. Давление нарастает постепенно, в соответствии с дыханием пациента, подготовленного к процессу.

Существует множество вариантов глубокого массажа. Наиболее распространенным является ролфинг, также известный как структурная интеграция. Его основоположницей в США стала Ида Ролф. Она первой использовала в своей работе множество новых приемов. Именно ее понимание роли соединительной ткани в структурном балансе тела стало фундаментом для дальнейшего развития глубокого массажа.

Антицеллюлитный массаж

Целлюлит легко распознать по бугристой коже, похожий на апельсиновую корку. Причина целлюлита - увеличение отложения токсинов в жировой ткани. Одним только массажем избавиться от этих отложений невозможно, но он будет способствовать процессу.

Целлюлит чаще всего появляется на бедрах, ягодицах и плечах. Эта проблема никак не связана с весом - целлюлитом страдают люди любой комплекции, в основном женщины. Как правило, появление целлюлита связано с нарушением кровообращения и интоксикацией организма. Чтобы исправить ситуацию, необходим комплексный подход.

Во-первых, следует изменить систему питания, исключив дальнейшее поступление в организм токсинов из рафинированных углеводов, кофеина и алкоголя и отдав предпочтение свежим овощам и воде.

Во-вторых, очень важны регулярные занятия спортом, поскольку именно в процессе активной физической нагрузки лимфатическая система освобождает организм от токсинов.

Баночный массаж

Баночный массаж сочетает в себе воздействующие факторы банок и массажа. В его основе также лежит рефлекторный механизм, основанный на раздражении кожных рецепторов создавшимся в банке вакуумом.

Баночный массаж показан при простудных заболеваниях, бронхите, пневмонии, миозитах, люмбаго, остеохондрозе позвоночника, пояснично-кресцовых радикулитах (не в остром периоде!) и др.

Под влиянием баночного массажа ускоряется крово- и лимфообращение в тканях и рефлекторно в легких улучшается дыхание, отходит мокрота (если она есть), снижается температура тела (если повышена). После окончания массажа больного надо укутать одеялом, дать стакан чаю с лимоном или малиной.

Стоимость услуг

Массаж головы (лобно-височной и затылочно-теменной области) 15 мин. 300 рублей
Массаж лица (лобной, окологлазничной, верхне-и нижнечелюстной обл.)15 мин. 300 рублей
Массаж шейно-воротниковой области (задней поверхности шеи, спины до уровня IV грудного позвонка, передней поверхности грудной клетки до II ребра) 20 мин. 600 рублей
Массаж верхней конечности (плечо, предплечье, кисть) 20 мин. 400 рублей
Массаж спины (от VII шейного до I поясничного позвонка и от левой до правой средней подмышечной линии) 30 мин. 700 рублей
Массаж спины (от VII шейного до I поясничного позвонка и от левой до правой средней подмышечной линии), пояснично-крестцовый отдел позвоночника 30 мин. 1000 рублей
Массаж спины точечный (от VII шейного до I поясничного позвонка и от левой до правой средней подмышечной линии) 20 мин. 1300 рублей
Массаж грудной клетки (спереди и сзади) 1000 рублей
Массаж мышц передней брюшной стенки 15 мин. 350
Массаж пояснично-крестцовой области (от I поясничного позвонка до нижних ягодичных складок) 15 мин. 600 рублей
Массаж ягодичной области с двух сторон 15 мин. 400 рублей
Массаж нижней конечности (области стопы, голени, бедра, ягодицы) 20 мин. 650
Массаж коленного сустава (верхней трети голени, области коленного сустава и нижней трети бедра) 20 мин. 350
Массаж голеностопного сустава (проксимального отдела стопы, области голеностопного сустава и нижней трети голени) 20 мин. 350
Массаж стопы и голени 10 мин. 450
Массаж плечевого сустава 300 рублей
Массаж лучезапястного сустава 200 рублей
Массаж на все тело (расслабляющий, тонизирующий) 60 мин. 1500 рублей
Массаж на все тело (расслабляющий, тонизирующий) 90 мин. 2000 рублей
Массаж антицеллюлитный (ягодицы) 30 мин. 600 рублей
Массаж антицеллюлитный (бедра) 40 мин. 700 рублей
Массаж антицеллюлитный 3 зоны (бедра, ягодицы, живот) 60 мин. 1500 рублей
Массаж антицеллюлитный (общий) 60 мин. 1500 рублей
Массаж антицеллюлитный (живот) 20 мин. 500 рублей
Массаж баночный (ягодицы) 20 мин.
Вакуумный массаж кожи
600 рублей
Массаж баночный (бедра) 20 мин.
Вакуумный массаж кожи
600 рублей
© Клиника восстановительной медицины, 2018 (Лицензия № ЛО-16-01-006544)